Sojavrij recepten
Quinoa-gehaktburger met oregano
Snelle poké bowl met surimi en avocado
Gepofte biet van de BBQ met feta en honing-quinoacrumble
Gevulde Mexicaanse puntpaprika’s met rijst, tonijn en cheddarkaas
Gevulde courgette met orzo alla carbonara
Gevulde courgette met garnalenrijst en knoflookyoghurt
Gevulde aubergine met gerookte tomatenrijst, geitenkaas en tijm
Zalmpakketje met parelcouscous en venkel
Bliss balls met vijgen, quinoa en speculaas
Gevulde kastanjechampignons met truffelrisotto en magor
Mini-empanada’s met tomatenrijst, spinazie en jonge kaas
Geroosterde minipaprikaatjes met kruidige couscous en yoghurt
Thaise rijstkroketjes met aubergine
Eenvoudige Chinese Hotpot
Indiase Palak paneer
Indiase rijstsalade
Kippilav met kaneel en kardemom
Shiitakerijst met garam masala uit de oven
Indiase rijstepap met noten en rozijnen
Spicy tuna poké bowl met avocado-limoendip
Crispy chicken poké bowl met Japanse wasabimayonaise
Perfecte basisrijst voor poké bowl
Winterse salade met couscous pastinaak en chilivlokken
Rijstepap met gekarameliseerde peer en zaden- en pittenmix
Kokosrijst met gebakken spruiten kikkererwten en currypasta
Geroosterde wortelsalade met quinoa en boerenkool
Kip kerrie met ananas
Zoetzure kip met perzik
Risotto alla Milanese
Paella met vis en garnalen
Klassieke milde viscurry en basmatirijst
Pilav met dadels en kip
Pittige jambalaya met kip en chorizo
Nasi goreng met omelet
Kip kerrie ‘ana-nasi’ met paksoi
Gele rijst met rode kipcurry en sugar snaps
Romige kip kerrie met kokos
Ei kerrie met verse ananas
Risotto met zalm en groene asperges
Risotto radicchio e speck (uit Treviso)
Paella met kip en garnalen
Paella met spinazie, rozijnen en kikkererwten
Paella met gebakken tomaten
Madras curry met champignons en sojabonen
Pilav met drumsticks en merguez
Aubergine gevuld met pilav
Chipolataworstjes met pompoenpilav
Poké bowl met gerookte eendenborst en venkelsalade met sinaasappeldressing
Geroosterde asperges met beenham en frisse kruidencouscous
Avocadoschuitjes met kruidencouscous en gerookte zalm
Milde Maleisische linzencurry & snelle wortelpickle
Vluggort met kokosroom en gekarameliseerde gebakken banaan
Voorgestoomde couscous met geroosterde spruiten en slavink
Voorgestoomde couscous met gegrilde courgette en kabeljauwfilet in vadouvansaus
Voorgestoomde couscous met bietjes, salie, walnoot en burrata
Wintersalade met bulgur granaatappel en tahindressing
Bulgur met wittebonen in tomatensaus, chorizo en amandel
Prei-quinoapannenkoek met kaas
Voorgestoomde quinoa met gekarameliseerde witlof ham en gember
Voorgestoomde quinoa met zoetzure rodekool spekjes en dadels
Linzenquinoa met champignons avocado en 'n eitje
Baking tray met herfstgroenten walnoten en bulgur
Bulgur met gerookte kip gestoofde bieten en tuinbonen
Minuutje Basmatirijst met kip snijbonen en tomatentapenade
Pompoensoep met orzo en rozemarijn
Babyproof risotto met kip pompoen en appel
Baby hapje zoete aardappel couscous en gehakt
Baby mango-kokoscurry met kip en basmatirijst
Frittelle di riso
Torta di riso
Snelle risotto met spek aubergine, pecorino en tijm
Suppli al telefono (arancini)
Cannelloni di risotto
Parelcouscoussalade met geroosterde zoete aardappel en mozzarella
Siciliaanse couscous met aubergine, tonijn en rozijnen
Minestrone met bulgur en pesto
Milde viscurry met gewokte spinazie en basmatirijst
Lauwwarme quinoasalade met gestoofde bimi en radijs
Voorgestoomde quinoa met appel, bleekselderij en paddenstoelen
Couscous met chipolataworstjes en tomaat chipolataworstjes, gember en tomaat
Snelle kip met ras el hanout en couscous
Gebakken bloemkool met kikkererwten tomaatjes en olijven
Frisse quinoasalade met kip kerstomaatjes en sesamzaadjes
Italiaanse quinoasalade met tomaat en burrata
Libanese peterselie tabouleh met granaatappelpitjes
Franse couscoussalade met gerookte kip en pruimen
Pittige couscoussalade met ui, kidneybonen en fetakaas
Kruidige kip-biryani met gele rijst en koriander
One pot tomato-orzo met chorizo
Frisse orzo-avocadosalade met tomaatjes en fetadressing
Couscous Maroc met gestoofde zomergroenten en labne
Orzo met knapperige romainesalade kip en ansjovisdressing
Italiaanse orzo-risotto met spekjes en mascarpone
Zilvervliesrijst + Quinoa én Granen met Italiaanse citroenkip, tomaten-basilicumsaus en olijven
Gekruide couscous met harissa-gehaktworstjes – Ćevapčići
Zelfgemaakte sambal met trassie en knoflook
Thaise curry pastinaakcurry en cashewnoten
Kruidige gehaktballetjes in tomatensaus met meergranenrijst
Gebakken harissa-zalm met Meer Notenrijst en spinazie
Massala eieren met bloemkool en Toverrijst
Surinaamse bruine bonen met Basmatirijst
Snelle Surinaamse makreel met kruidige spitskool
Surinaamse Massala kip met spinazie en gele rijst
Romige kipkerrie met doperwtjes
Gele rijst met Kip met champignons spinazie en olijven
Turkse kip met bulgur en tomaat
Californian sushirol met gele rijst, komkommer en sesam
Temaki handrolls met surimi, wakame en zwart sesam
Mexicaanse burritobowl met toverrijst
Milde kipcurry met bloemkool
Hawaïaanse zilvervliesrijst met ham en ananas
Italiaanse rijstschotel uit de oven met balletjes en mozzarella
Basmatirijst met Vissticks vissticks en kerriemayonaise
Kikkererwten curry
Gehaktballetjes met champignons in tomatensaus
Matcha-kokosrijst met mango
Griekse rijst met souvlaki-kip
Risotto met zalm en courgette
Quinoa met geroosterde groenten
Paella met zalm, venkel en zeekraal
Pittige Paella met kip en peultjes
Kerriekip met geroosterde wortel
Garnalenwaterzooi met Toverrijst
Roerei met tijm, botersla en komkommer
Zalm met kruidenboter en tomaat uit de oven
Gebraden saucijzen met bloemkool, snijboontjes en mangosalsa
Rundertartaar met gebakken champignons en tomaatjes en Toverrijst
Portobello met tomaat en feta
Oosterse biefstuk met bimi en zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst met zwarte bonen en aubergine
Italiaanse auberginetournedos met tomatensaus en kappertjes
Stoofschotel van bietjes met gietenkaas en walnoten
Kipsaltimbocca met tomaatjes en courgette
Hachee met bockbier abrikozen en rode kool
Risotto met spinazie, ei en geitenkaas
Ovenrisotto met champignons en doperwten
Basmatirijst met sambal badjak garnalen en avocado
Gegrilde chipolataworstjes met paprika en wortel
Geroosterde pompoen met mozzarella en pesto-tomaten
Pandanrijst met Aziatische omelet gevuld met groente en vissaus
Gestoofde kippendij met tutti frutti, rode kool en kaneel
Pandanrijst met shoarma, aubergine reepjes en tahini-yoghurt
Groentestoof met hazelnoten en zilvervliesrijst +spelt én quinoa
Zilvervliesrijst met boerenkool en rookworst
Groentetajine met reuzenbonen en couscous
Biefstuk met tomaat en abrikozen uit de oven
Pistacheköfte met bulgur en aubergine
Kip met bulgur, rode ui en dadels
Quinoa met geroosterde bietjes en geitenkaas
Runderreepjes met quinoa, spruitjes en pompoen
Kruidige chopped salad en basilicum met parelcouscous
Panklaar zilvervliesrijst met paddenstoelen en spinazie
Shoarma en courgette met Panklaar Toverrijst
Luchtige vluggort met room, citrusfruit en basilicum
Lauwwarme citroen dessertrijst met ricotta en roodfruit
Gestoofde Marokkaanse groenten en olijven
Parelcouscous met romige spekjessaus en spinazie
Oosterse kerrie mosselen en parelcouscous
Thaise groentecurry met pompoen en cashewnoten
Snelle chili con carne met basmatirijst
Pittige kabeljauw met limoen uit de oven
Frisse limoenrijstbowl met falafel
Perzische rijst met linzen granaatappel en amandelen
Mexicaanse bowl met Half volkorenrijst
Bloemkoolcurry met abrikozen en amandelen
Rijstsalade met aubergine en pindadressing
Geroosterde groenten met halloumi
Kiphaasjes met peterselie-roomsaus
Geroosterde aubergine met mozzarella en pestorijst
Groene-bonenrijst met gerookte makreel
Poké bowl met gerookte kip, pestorijst en mozzarella
Italiaanse ovenschotel met tomaat, kaas en oregano
Kruidige shoarmareepjes met komkommer-fetasaus
Tomatencurry met eieren
Linzencurry met groenten
Pittige bulgursalade met makreel
Saffraanrisotto met pompoen en amandel
Poké bowl met pittige zalm en broccoli
Schol met gele rijst en zoete tomaat
Notenpilav met aubergine
Quinoasalade met gerookte kip
Thaise roerbak van garnalen, paksoi en pinda’s
Kabeljauw met korianderkokossaus
Kruidige rijst met linzen en kip
Rijst-linzensalade met peultjes en hazelnoten
Boerenkool-linzenrisotto met gegrilde portobello
Groentestoof met zilvervliesspeltmix
Rijstfrittata met spinazie en broccoli
Aubergine met hazelnootrijst en feta
Paellasalade met venkel en mosselen
Paddenstoelenrisotto met broccoli en Parmaham
Romige risotto met champignons
Risotto met gamba’s, spinazie en tomaat
Groenterisotto met ham
Vanilleroomrijst basisrecept
Tiramisu van roomrijst
Peruaanse Arroz con leche
Zwartebonenstoof met quinoamix
Quinoasalade met courgette en tomaat
Quinoasalade met avocado en paprika
Kleurige quinoa met Braziliaanse vis
Snelle kipcurry met broccoli en amandelrijst
Rendang met spinazie
Indiase lamskorma met mangochutney
Indiase notenpilav
Caribische rijst met kip
Zalm met venkel en zeekraal
Paprikarisotto met garnalen
Pittige Linzencurry
Groene risotto met gorgonzola
Hollandse kipkerrie
Spaanse rijst met chorizo en paprika
Marokkaanse rijst met gehaktballetjes en aubergine
Gevulde courgette
Rijstempanada’s
Mexicaanse saffraanrijst met mosselen
Groentecurry met quinoamix
Entrecote van de barbecue met frisse rijstsalade
Eieren in Mediterrane groentesaus
Broccolicurry met gegrilde kip
Groentestoof van zoete aardappel en champignons
Salade van biet wortel en zilvervliesspeltmix
Pompoencurry met linzen rijst
Geroosterde wortels met linzenrijst
Linzenrijst met doperwtjes en groene asperges
Geroosterde venkel en radicchio met linzenrijst
Libanese rijst-linzensalade
Paprikabonensalsa met zilvervliesrijst, quinoa en granen
Thaise crabcakes
Kruidige zalm met gestoomde groenten
Bief met muntsalsa pandanrijst en sugarsnaps
Kiptajine met couscous
Gehaktballetjes met gegrilde groenten en couscous
Kerrierijst met boontjes en cashewnoten
Risotto met doperwtjes en gerookte kip
Tomatenrisotto met salami
Paddenstoelenrisotto met cherrytomaatjes
Groentetajine met couscous
Couscous salade met noten en geitenkaas
Dessertrijst met bessen
Gojibessenrijst met pitten
Zoete notenrijst
Kokosrijst met mango
Portobello met tomaten-zilvervliesrijst
Roodbaars met venkel en zilvervliesrijst
Rijstbodem met granaatappelpitjes en pistachenootjes
Rijstbodem met appel en rozijnen
Rijstbodem met mango en kokos
Winterse vluggort
Rijstpannenkoekjes met banaan
Thaise zalm met gember en pandanrijst
Gebakken schol met granaatappelsaus en couscous
Couscous salade met haloumi
Schotel van aardappel, quinoa en tomaat
Caesarsalade van quinoa, bacon en paprika
Mexicaanse krab met paprika en maïs
Italiaanse rijstsalade
Bulgurpilav met courgette en feta
Herfstschotel met pompoen en blauwe kaas
Kip met tomaat en olijven
Marokkaanse kip met abrikozen
Provençaalse gehaktschotel
Kabeljauw met pittige prei
Indiase kipkerrie met spinazie en kikkererwten
Snelle citroenrijst met zalm en doperwtjes
Moussaka met basmatirijst
Indiase kip met doperwtjes
Kerrierijst met makreel en tuinbonen
Zoete kip met rode kool
Pittige Thaise rijstsalade met groene asperges
Risotto primavera
Citroenrisotto met tuinbonen
Pilav met lamsvlees en rozijnen
Jambalaya met worst en paprika
Mediterrane groenten met gele rijst
Italiaans groentepotje met mozzarella
Salade Niçoise met rijst
Rundergehakt met broccoli en rijst
Italiaanse worstjes met sperzieboontjes
Bief Stroganoff met zilvervliesrijst
Kokosrijst met mango en limoen
Kaneelrijst met rozijnen en pecannoten
Rijsttaartje met aardbeien
Romige gort met appelkaramel
Kabeljauw met paprika-tomatengort
Indiase kipcurry met notenrijst
Notenrijstsalade met paprika en geitenkaas
Lamsvlees met pruimen en notenrijst
Kip in romige preisaus
Kabeljauw met zoete aardappel
Zalm met wortelsalade en couscous
Couscous met kruidige kikkererwtensaus
Couscous merquez met paprika
Provençaalse biefstukreepjes
Mediterrane groenten met feta
Indiase curry met garnalen en prei
Gewokte rijst met spekjes en spitskool
Pittige biefstuk met paprika en ananas
Kokosrijst met garnalen en doperwtjes
Bulgursalade met komkommer en paprika
Korianderquinoa met kip en groenten
Kalfsschnitzels met spitskoolsalade en limoenrijst
Hachee van gehaktballetjes met cranberryrijst
Gevulde paprika met bulgur
Pangasiusfilet in paprikasaus
Kleurige rijst met ham, doperwtjes en ananas
Supersnelle rijstschotel met garnalen
Kip tandoori met tomatensalade
Hollandse driekleurenschotel met gehaktballetjes
Vietnamese rijstsoep met makreel
Pilav met zalm en broccoli
Zalm-venkelgratin met citroenrijst
Gado-gado met pandanrijst
Risottomuffins met courgette
Saltimbocca met champignonrisotto
Bobotie van kipgehakt met wortelsalade
Indische kip met kokosrijst
Paprika gevuld met noten-rozijnenrijst
Notenrijstsalade met avocado en meloen
Gevulde portobello met notenrijst
Bief Stroganoff
Gratin van ham, prei en meergranenrijst
Citroengort met saus van rood fruit
Tiramisu van appelcompote en gort
Lamskarbonades met geroosterde tomaat en dadelbulgur
Bulgurjambalaya met ham, surimi en paprika
Quinoasalade met asperges, paprika en feta
Shoarma met abrikozen en couscous
Mediterrane kip met sinaasappelcouscous
Curry van broccoli, bloemkool en couscous
Marokkaanse couscous met courgette en sinaasappel
Nasi goreng met ham en banaan
Hollands vispotje met venkel
Italiaanse gehaktballetjes met couscous
Kip in tomatensaus met rozijnencouscous
Romige kippensoep met rijst
Rijstkroketjes met kaas
IJsjes van roomrijst met frambozenjam
Italiaanse rijst met paprika en mozzarella
Gegrilde kip met tandoorigroenten
Shoarma met paprika, rozijnenrijst en tzatziki
Zalm en prei uit de oven
Witlof met gerookte zalm en kruidenrijst
Ham ‘n cheese
Rijstschotel met tonijn en paprika
Mexicaanse rijstschotel
Rijst Bolognese
Kip met bloemkool en kaassaus
Kokosrijst met gebakken banaan
IJsjes van roomrijst met chocolade
Citroenrijstpudding met vanillesaus
Biefstuk met tomaat en sperzieboontjes
Omelet met groenterijst
Zalm met romige spinazie
Varkenslapjes met broccoli en citroenrijst
Romige risotto met kip
Hollandse rijst met rookworst en wortel
Rijstpotje met spekjes en bruine bonen
Hollandse bietenschotel met witvis
Italiaanse gehaktschotel met spinazie
Mediterrane salade met quinoa en gerookte kip
Verse tomatensoep met zilvervliesrijst
Rijst-notenburgers
Spaanse rijstsalade
Gehaktbrood met pistachenootjes
Makloube – Libanese pilav met kip en aubergine
Noorse rijstsalade met gerookte zalm
Braadworst met groentestoof en couscous
Tomatenrijst met knakworstjes
Kleurige rijstsalade met vissticks
Kip met tahinsaus en groene groenten
Romige kerrie-rijstsoep
Vietnamese vis met knoflookrijst
Zomerrijst met roodfruit
Pittige Indiase rijst met yoghurt
Kedgeree
