Caribische rijst

met kip

Personen:
8
Bereidingstijd:
75 minuten
Voedingswaarde:
550 kcal
Toverrijst 750G Caribische Rijst Met Kip

Ingrediënten

  • 750 g Lassie Toverrijst
  • 10 drumsticks
  • 400 g kipfilet, in grove stukken
  • 1 el pikante paprikapoeder
  • 4 - 5 eetlepels (rijst)olie
  • 2 grote uien, gesnipperd
  • 4 tenen knoflook, fijngehakt
  • 2 groene paprika’s, in blokjes
  • 3 tl gemalen komijn
  • 2 - 3 el citroensap
  • 1 kg tomaten, in stukjes
  • 3 el verse oregano, fijngehakt
  • 150 ml droge witte wijn
  • 1 l kippenbouillon
Personen:
8
Bereidingstijd:
75 minuten
Voedingswaarde:
550 kcal

Deel dit recept
Print recept

Kookstand

Zet de kookstand aan zodat het scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C. Bestrooi de drumsticks en kipfilet met zout, ½ eetlepel paprikapoeder en versgemalen zwarte peper. Verwarm de olie in een grote braadpan en bak de drumsticks in 6 - 8 min. rondom bruin. Zet apart. Bak de kipfilets ook rondom bruin in het bakvet en leg ze bij de drumsticks.
  2. Bak de ui, knoflook, paprika en komijn 2 - 3 min. in het bakvet en besprenkel met citroensap. Schep de tomaten, oregano en paprikapoeder erdoor en bak alles nog 2 - 3 min. Schenk dan de wijn en bouillon erbij en breng alles al roerend aan de kook. Laat het geheel 5 min. zachtjes pruttelen en roer de rijst erdoor.
  3. Doe het mengsel dan over in een ingevette grote braadslede of ovenschaal. Leg de drumsticks en de stukken kip ertussen en dek de braadslede af met aluminiumfolie. Schuif de braadslede in de oven en laat de rijst en kip in nog 40 - 45 min. gaar worden. Serveer dit gerecht met een salade van sperziebonen.

Tip: De Caribische rijst kan ook met een grote boerenkip bereid worden, snijd deze dan in stukken of laat dit de slager doen.

Bevat p.p. 550 kcal. 33 g eiwit, 13 g vet waarvan 3 g verzadigd, 72 g koolhydraten en 4 g voedingsvezel

Bekijk alle recepten

In dit recept wordt gebruik gemaakt van

Website 3 D teks Lassie Toverrijst 750 G
Toverrijst 750 gram

Lassie Toverrijst is al ruim 65 jaar een begrip in de Nederlandse keuken. Deze witte rijst wordt door ons kort voorgekookt, zonder iets toe te voegen. Zo zet jij thuis in 8 minuten rijst op tafel, met een mooie, droge korrel die
nooit mislukt.

Bekijk product
Website tekst Lassie Toverrijst Builtje 10x4x75 G
Toverrijst Builtje

In Lassie Toverrijst Builtjes vind je de vertrouwde Toverrijst verpakt in handige kookbuiltjes. Eén builtje is genoeg voor één persoon, dus geen verspilling.

Bekijk product

Gerelateerd