Kookstand
Zet de kookstand aan zodat het scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.
Bereidingswijze
- Snijd de bimi in stukjes van 3-4 cm. Kook de bimi in water met zout in 5 min. beetgaar.
- Snijd de biefstukken in plakjes. Dep het vlees droog met keukenpapier en bestrooi met zout en peper naar smaak. Snijd de radijsjes in partjes en de bosui in ringetjes.
- Verhit in een koekenpan de olie. Bak de biefstuk op hoog vuur in 3 min. bruin en vanbinnen rosé. Breng op smaak met de chili-oil.
- Knijp lichtjes in de verpakking om de rijst los te maken. Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Schep de rijst in 2 kommen. Verdeel de babyspinazie, de bimi, de chili-beef, de radijs en de sojabonen over de rijst. Maak de loaded rijst af met de knoflook-yoghurtsaus en de rode pittige saus. Bestrooi met de bosui.
Tip: Bestrooi met wasabi sesamzaad of furikake.
Bevat p.p.: 795 kcal, 50 g eiwit, 40 g vet waarvan 6 g verzadigd, 54 g koolhydraten en 8 g voedingsvezel