2018 Logo Lassie Nr1 Witte ondergrond Pay off
Lassie

7x gegrilde aubergine (ook uit de oven)

2 mrt. 2024 – Leestijd 3 min

Weten hoe je gegrilde aubergine maakt? In de pan of uit de oven? Of ben je gewoon op zoek naar de lekkerste recepten met deze paarse jongens? Wij helpen je graag op weg met simpele stappenplannen en 7 makkelijke gerechten die ook jij thuis kunt maken.

Aan de slag!

Zilvervliesrijst Met Sorghum En Wilde Rijst Rijstsalade Met Aubergine En Pindadressing

Zo maak je gegrilde aubergine

Gegrilde aubergine maken is gelukkig helemaal niet zo moeilijk:

  1. Snijd de aubergine in dunne plakken.
  2. Leg de plakken op een keukenpapiertje en bestrooi beide kanten met zout. Dat onttrekt het vocht waardoor ze lekker stevig blijven.
  3. Bestrooi de plakken aubergine met kruiden (optioneel) en besmeer met een laagje olie. Een kwastje werkt hierbij het makkelijkst.
  4. Zet een grillpan op hoog vuur en bak ze aan elke kant ongeveer 3 minuten tot ze mooi goudbruin zijn.

Uit de oven

Gegrilde aubergines uit de oven zijn misschien nóg wel makkelijker te maken:

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
  2. Halveer de aubergines of snijd ze over de lengte in dikke plakken.
  3. Besmeer ze met olie en je favoriete kruiden en leg op de bakplaat.
  4. Rooster de aubergines in de oven. Halve aubergines hebben ongeveer 30 minuten nodig. De plakken zijn vaak na 20 minuten al klaar.

7 recepten met gegrilde aubergine

Altijd lekker, makkelijk en gezond. Altijd goed.

Half Volkoren Toverrijst Italiaanse Aubergine Tournedos Met Tomatensaus En Kappertjes

1. Italiaanse auberginetournedos met tomatensaus en kappertjes

In dit vegetarische gerecht maken we de gegrilde aubergine Italiaans door ‘m te serveren met een smaakvolle tomatensaus met knoflook, rozemarijn en kappertjes. Lekker met wat grof gehakte amandelen en (natuurlijk) wat Parmezaanse kaas erover!

Bekijk recept

Zilvervliesrijst Met Sorghum En Wilde Rijst Rijstsalade Met Aubergine En Pindadressing

2. Rijstsalade met aubergine en pindadressing

Voor deze salade grillen we de aubergine in de grillpan (of op de bbq). Daarbij serveren we een lekkere mix van sinaasappelrijst en verschillende kleuren paprika’s in blaadjes little gem en scheppen we een pittige pindadressing erover. Lekker zomers!

Bekijk recept

Meergranenrijst Aubergine Met Hazelnootrijst En Feta

3. Aubergine met hazelnootrijst en feta

Gegrilde aubergine kun je ook heel goed vullen! Bijvoorbeeld met een pilav. Dus schuif vooral ook een keer deze aubergines met hazelnootrijst en feta in de oven. Een lekker gerecht met ras el hanout waar je geen spijt van gaat krijgen.

Bekijk recept

Gele Rijst Notenpilav Met Aubergine.jpg

4. Notenpilav met aubergine

Een lekker simpel en gezond gerecht, deze vegetarische notenpilav met gegrilde aubergine. Maar vooral ook heel lekker. De gedroogde abrikozen geven de rijst namelijk een zoete touch die perfect samen gaat met de kruidenmix op je groente!

Bekijk recept

666 Toverrijst Gevulde aubergine gerookte tomatenrijst geitenkaas tijm

5. Gevulde aubergine met gerookte tomatenrijst, geitenkaas en tijm

Deze gegrilde aubergines uit de oven of van de bbq zitten bomvol lekkers. De tomatenrijst wordt namelijk op smaak gebracht met gerookt paprikapoeder en tijm. En dan hebben we het nog niet eens gehad over de geitenkaas of de geroosterde maïs!

Bekijk recept

Zilvervliesrijst Zwarte Bonen En Aubergine

6. Zilvervliesrijst met zwarte bonen en aubergine

Geen tijd om te koken, maar wel gezond eten? Probeer dan eens dit gerecht met zilvervliesrijst en zwarte bonen. Die is klaar in 20 minuten en zit met boordevol goede voeidingsstoffen. Ook lekkere met andere peulvruchten of edamame boontjes!

Bekijk recept

Stazak Pandan Naturel Aubergine Met Tomaat Mozza Enpestorijst

7. Geroosterde aubergine met mozzarella en pestorijst

Gegrilde aubergine met mozzarella zijn twee handen op één buik. Allebei zijn ze namelijk lekker zacht en romig. Combineer ze met tomatentapenade, geroosterde pijnboompitjes en frisse pestorijst en je hebt je nieuwe lievelingsgerecht te pakken. Zeker weten.

Bekijk recept

Nog meer inspiratie nodig?

Je favoriet nog niet gevonden? Of kun je gewoon geen genoeg krijgen van gegrilde aubergine? Check dan al onze aubergine recepten en laat je verrassen door nog veel meer bijzondere gerechten. Van risotto tot poké bowl!