Orzo
Orzo is een verrassend alternatief voor rijst, bijvoorbeeld in een salade of risotto-gerechten. Het is pasta in rijstvorm en heeft een zachte smaak en bite.
Tip: Verdeel de olijven over de salade en bestrooi met peterselie.
Bevat p.p.: 660 kcal. 14 g eiwit, 38 g vet waarvan 7 g verzadigd, 61 g koolhydraten en 9 g voedingsvezel
Orzo is een verrassend alternatief voor rijst, bijvoorbeeld in een salade of risotto-gerechten. Het is pasta in rijstvorm en heeft een zachte smaak en bite.