Snelle poké bowl

met surimi en avocado

Personen:
2
Bereidingstijd:
10 minuten
Voedingswaarde:
795 kcal
565 kant en klaar poke bowl rijst Snelle Poké Bowl surimi avocado nieuw

Ingrediënten

  • 1 zak Lassie Kant-en-klare Poké Bowl rijst (250g)
  • 1/2 rijpe avocado
  • 4 radijsjes, in plakjes
  • 100 g surimisticks (pakje à 200 g), in grove reepjes gescheurd
  • 1,5 el wasabimayonaise
  • 1,5 bosuien, fijngesneden
  • 2 el gefruite uitjes

Optioneel

  • 2 el wakame (zeewiersalade)
  • 1 el masago (viseitjes)
Personen:
2
Bereidingstijd:
10 minuten
Voedingswaarde:
795 kcal

Deel dit recept
Print recept

Kookstand

Zet de kookstand aan zodat het scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.

Bereidingswijze

  1. Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Halveer in de tussentijd de avocado, verwijder de pit. Schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil. Snijd in dunne plakjes.
  3. Verdeel de rijst over 2 kommen. Leg de avocado erop en verdeel de radijs en surimi erover. Schep de wasabimayonaise op de surimi en strooi de bosui over de avocado. Verdeel de gefruite uitjes over de rijst.

Tip: Serveer met wakame en masago voor een nog completere maaltijdbowl met meer smaken.

Bevat p.p.: 795 kcal, 15 g eiwit, 41 g vet waarvan 6 g verzadigd, 89 g koolhydraten en 5 g voedingsvezel

In dit recept wordt gebruik gemaakt van

Lassie Voorgestoomde Poké bowl rijst 250g tekst wit
Poké Bowl rijst Kant-en-Klaar

Poké bowl is overgewaaid uit Hawaï en inmiddels wereldwijd een hit. Zelf een poké bowl maken is makkelijker dan je denkt, zeker met deze supersnelle Lassie Poké Bowl rijst Kant-en-Klaar.

Bekijk product
Lassie Poké Bowl rijst 375g tekst wit
Poké bowl rijst

Poké bowl is overgewaaid uit Hawaï en inmiddels wereldwijd een hit. Zelf een poké bowl maken is makkelijker dan je denkt, zeker met Lassie poké bowl rijst. De rijst is rondkorrelig en lekker kleverig.

Bekijk product

Gerelateerd