PanKlaar Toverrijst
Toverrijst Panklaar is dé basis voor een snelle maaltijd. De voorgestoomde rijst is namelijk al gaar en hoeft alleen verwarmd te worden in de pan.
Nasi
met kip in ketjapsaus
- Personen:
- 2
- Bereidingstijd:
- 15 minuten
- Voedingswaarde:
- 550 kcal
Ingrediënten
- 1 pak Lassie Panklaar Toverrijst
- 2 el olie
- 200 g kipfilet, in reepjes
- 1 ui, gesnipperd
- 1 teen knoflook, fijngesneden
- 3 el ketjap manis
- 400 g Oosterse wokgroenten
Bereidingswijze
- Verhit de olie en roerbak de kip op hoog vuur 3 min. Voeg de ui en de knoflook toe en bak 2 min. mee. Voeg de ketjap toe en breng op smaak met peper en zout. Voeg de wokgroenten toe en bak nog 2 min.
- Voeg de rijst toe en roerbak 2 min. tot de rijst warm is. Verdeel over 2 borden.
Tip: Bestrooi met grof gehakte cashewnoten.
Bevat p.p.: 550 kcal. 35 g eiwit, 15 g vet en 68 g koolhydraten
In dit recept wordt gebruik gemaakt van
