Minuutje Zilvervliesrijst + Quinoa én 4 granen

Minuutje Zilvervliesrijst + Quinoa én 4 granen

Minuutje Zilvervliesrijst + Quinoa én 4 granen

Lassie Minuutje; twee handige portieverpakkingen met voorgekookte rijst die na slechts 1 minuut in de magnetron een snelle basis vormt voor een lekker gerecht. Lukt altijd en lekker snel op je bord!

Bereidingwijze

  1. Verwijder de omverpakking en trek deafdekfolie een klein stukje open (ca. 1 cm) (let op: niet geheel verwijderen)of prik er een aantal gaatjes in.
  2. Plaats het bakje in de magnetron.
  3. Verwarm het bakje met rijst gedurende 1 minuut op maximaal vermogen (900 Watt).**
  4. Haal het bakje uit de magnetron. Let op: het bakje is heet!
  5. Verwijder de afdekfolie volledig voor het serveren. Eet smakelijk!

    ** De tijd kan variëren afhankelijk van het vermogen van uw magnetron.

Ingrediënten:

49% granenmix (tarwe, rogge, gerst, haver), 39% zilvervliesrijst, 8% quinoa, zonnebloemolie, zout, emulgator: soja-lecithine.

Voedingswaarde

Per portie (75 g)

Energie: 924kJ/ 220 kcal
11 % Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400KJ / 2000KCAL)


Ongekookt (per 100 g):
Energie 739 kJ / 176 kcal
Vet 4,3 g
Waarvan verzadigd 0,0 g
Koolhydraten 27 g
Waarvan suikers 0,0 g
Voedingsvezels 6,0 g
Eiwit 4,3 g
Zout 0,32 g

Allergie informatie

Bevat gluten en soja.
Ei Nee
Gluten Ja
Lupine Nee
Melk/lactose Nee
Noten Nee
Pinda Nee
Soja Ja