Voedingswaarde
1 portie (75 g onbereid) is ca.
200 g bereid en bevat 272 kcal. Dit is 14% van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
Energie
1457 kJ / 344 kcal
Vetten
3,1 g
Waarvan verzadigde vetzuren
1,2 g
Koolhydraten
69 g
Waarvan suikers
0,6 g
Vezels
5,5 g
Eiwitten
7,1 g
Zout
0 g
Allergie informatie
Dit product is vrij van stoffen of producten die allergieën of intoleranties kunnen veroorzaken, conform EU wetgeving EC 1169/2011.
Ei
Nee
Gluten
Nee
Lupine
Nee
Melk/lactose
Nee
Noten
Nee
Pinda
Nee
Soja
Nee
Bereidingswijze
- Breng een pan met ruim water aan de kook en voeg het gewenste aantal ongeopende builtjes toverrijst toe.
- Laat 10 minuten zachtjes koken. Haal de builtjes uit het water en laat ze uitlekken (in een vergiet).
- Knip de builtjes open. De rijst hoeft niet na te stomen en is direct klaar om te serveren.
Ingrediënten:
Voorgekookte zilvervliesrijst.
