Voorgestoomde Couscous

Voorgestoomde Couscous

Voorgestoomde couscous is de perfecte basis voor een snelle maaltijd. De couscous is namelijk al gaar en kan zó in een salade. Of verwarm de couscous kort in een warm gerecht.

Bekijk recepten met Voorgestoomde Couscous

Bereidingswijze

  1. Knijp lichtjes in de verpakking om de couscous los te maken. Knip de verpakking daarna open.
  2. Voor een koude maaltijd voeg je de couscous direct toe aan je gerecht.
  3. Voor een warm gerecht verhit je de verpakking 90 seconde* op 800 watt. Of roerbak de couscous met 2 eetlepels water circa 2 minuten in een pan.

*De tijd kan variëren afhankelijk van het vermogen van je magnetron.

Ingrediënten:

Voorgekookte couscous (water, durum tarwe), zonnebloemolie, zeetzout, limoensap, kurkuma, emulgator: zonnebloemlecithine.

Voedingswaarde


Voedingswaarde per 100 g
Energie 693 kJ / 164 kcal
Vetten 1,6 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,25 g
Koolhydraten 30 g
waarvan suikers 1,49 g
Vezels 2,7 g
Eiwitten 6,0 g
Zout 0,75 g

Allergie informatie

Bevat gluten.
Ei Nee
Gluten Ja
Lupine Nee
Melk/lactose Nee
Noten Nee
Pinda Nee
Soja Nee